D:n Tehotreenit 2019-2020

Jälleen ovat edessä mielenkiintoiset ja motivoivat Tehotreenit. Katso minne tapahtumat ovat rakentuneet.

D:n tehotreenien kohderyhmänä ovat:

1. 2007 syntyneet tytöt ja pojat
2. 2008 syntyneet tytöt ja pojat, mikäli tilaa on
3. 2006 syntyneet tytöt ja pojat, jotka eivät vielä ole tehotreeneissä käyneet, mikäli tilaa on

Odotamme leirille tietenkin valmentajia mutta myös lasten vanhempia.

Toteutus

Tehotreenit on 3 tunnin kokonaisuus, joka rakentuu:

1. info (~1 h)
2. treenit (~2 h)

Lähtökohtaisesti ensin pidetään info ja sen jälkeen treenit. Poikkeamat ovat perustelluista syistä mahdollisia.

Tehotreeneistä (suunnittelu ja toteutus) vastaa alueen päävalmentaja Jouni Helenius.

Hinta

Tehotreenien hinta on 10 € (~3 h) ja pitemmät Tehotreenit (viikonloppuisin) 25 €. Valmentajat ja lasten vanhemmat maksutta.

Mikäli seuroista löytyy kiinnostusta lähteä järjestämään Tehotreenit, ota yhteyttä aluepäällikköön.

Lue lisää