Etelän aluejoukkuetoiminta, C-tytöt 2016

Maakuntaleirit 7. ja 8.5.2016 (ohjelma ja aikataulut)

Lauantai 7.5 Järvenpään Liikuntahalli (Seutulantie 17, Järvenpää)
Sunnuntai 8.5 Kausalan Ravilinna (Veteraanitie 2, Kausala)

OHJELMA JA AIKATAULUT               

8:30->                                 Ilmoittautuminen ja leirin avaus

9:00 - 11:30                         Harjoitus 1                                       

11:45->                               Lounas

12:45->                               Infot

                                            ·         Aluevalmennus -> Kohti AlueSM-kisoja

                                            ·         Matkalla Urheilijaksi..

                                                     (Harjoituspäiväkirja, arkiliikunta, ravinto) 
 

13:30 - 15:45                       Harjoitus 2

15:45->                               Palaute, yhteenveto ja päätös