B-tyttöjen alueleirin ohjelma 15.-17.11.2013

B-tyttöjen ensimmäinen kutsuleiri järjestetään Kisakallion urheiluopistolla Lohjalla.

Leiri aloitetaan perjantaina klo 18:00 luokkahuoneessa ilmoittautumisella ja infolla viikonlopun harjoitusten tavoitteista ja koko Alue-SM leirityksen asioista. Leiri päättyy sunnuntaina klo 16:00. Perjantaina on iltapala ensimmäisen harjoituksen jälkeen, joten ruokailkaa hyvin ennen leirille tuloa.

OHJELMA:

Perjantai

18:00-19:00 Ilmoittaiuminen ja info viikonlopun ohjelmasta

19:00-21:00 Harjoitus 1

21:00 Iltapala

Lauantai

8:00 Aamupala

9:00-11:30 Harjoitus 2

12:00 Lounas

14:00-16:30 Harjoitus 3

16:30 Päivällinen

19:00-20:30 Teoriaa

21:00 Iltapala

Sunnuntai

8:00 Aamupala

9:00-11:30 Harjoitus 4

12:00 Lounas

14:00-16:00 Harjoitus 5

16:00 Päivällinen

Tervetuloa leirille!

Terveisin aluevalmentajat