B-tytöt, alueleiri 2, ohjelma ja aikataulut (Kisakallio 22.-24.4.2016)
22.4.2016
ESLA, Etelän aluejoukkuetoiminta, B-tytöt 2016
Alueleiri 2, Kisakallion Urheiluopisto pe-su 22.-24.4.2016
(Kisakalliontie 284, 08360 Lohja)
Hei tytöt,
Ohessa alueleirin ohjelmaa ja aikatauluja... mukaan myös ulkoiluvarustus aamureippailua varten, muistiinpanovälineet sekä oma pyyhe sunnuntain iltapäivätreenin jälkeiseen suihkuun.
Majoittuminen omaan tahtiin kun tulette Kisakallioon klo 17:00-18:00. Kokoonnutaan pääaulassa klo 18:00 ja lähdetään siitä eteenpäin... Ensimmäinen ruokailu on vasta iltapala perjantai-illan harjoituksen jälkeen, joten muistakaa syödä niin, että energiaa riittää perjantain harjoituksessa!
T. Jouni ja aluevalmentajat
Leiriohjelma ja aikataulut:
| Perjantai | ||
| 17:00-18:00 | Ilmoittautuminen ja majoittuminen | (Pääaula) |
| 18:00-19:00 | Leirin avaus | Auditorio/luokka |
| 19:00-21:00 | Harjoitus 1 | Liikuntasali |
| 21:00-> | Iltapala | |
| 22:00->22:30 | Omiin huoneisiin->hiljaisuus | |
| Lauantai | ||
| 7:30 | Aamureippailu | |
| 7:45-> | Aamiainen | |
| 9:00-12:00 | Harjoitus 2 | Liikuntasali |
| 12:00-> | Lounas | |
| 13:00-14:00 | Lepo / palautuminen | Huoneissa |
| 14:30-15:30 | Teoria/palaveri | Auditorio/Luokka |
| 16:00-18:30 | Harjoitus 3 | Liikuntasali |
| 18:30-> | Päivällinen | |
| 19:30-20:30 | Mahdollisesti jotain ohjelmaa… | |
| 21:00-> | Iltapala | |
| 22:00->22:30 | Omiin huoneisiin->hiljaisuus | |
| Sunnuntai | ||
| 7:30 | Aamureippailu | |
| 7:45-> | Aamiainen | |
| 9:00-12:00 | Harjoitus 4 | Liikuntasali |
| 12:00-> | Lounas (huoneiden luovutus) | |
| 13:30-16:00 | Harjoitus 5 ja leirin päätös | Liikuntasali |
| 16:00-> | Päivällinen->kotimatkalle |