D-ikäisten Tehotreenit, kevät 2020

31.1.2020

Kevään tehotreenikiertua alkaa 2.2.2020 Vihdissä... Ilmoittaudu mukaan, tai katso itsellesi sopiva tehotreeni muista kevään tapahtumista.

Syksyn 2019 tehotreenikiertueen palautteen ja kokemuksien siivittämänä alkavat nyt kevään 2020 tehotreenit.

 D:n tehotreenien kohderyhmänä ovat:

  1. 2007 syntyneet tytöt ja pojat
  2. 2008 syntyneet tytöt ja pojat, mikäli tilaa on
  3. 2006 syntyneet tytöt ja pojat, jotka eivät vielä ole tehotreeneissä käyneet, mikäli tilaa on

Odotamme leirille tietenkin valmentajia mutta myös lasten vanhempia.

Toteutus

Tehotreenit on 3 tunnin kokonaisuus, joka rakentuu:

  1. info (~1 h)
  2. treenit (~2 h)

Lähtökohtaisesti ensin pidetään info ja sen jälkeen treenit. Poikkeamat ovat perustelluista syistä mahdollisia.

Tehotreeneistä (suunnittelu ja toteutus) vastaa alueen päävalmentaja Jouni Helenius.

Hinta

Tehotreenien hinta on 10 € (~3 h) ja pitemmät Tehotreenit (viikonloppuisin) 25 €. Valmentajat ja lasten vanhemmat maksutta.

Mikäli seuroista löytyy kiinnostusta lähteä järjestämään Tehotreenit, ota yhteyttä aluepäällikköön.

 

Ilmoittautuminen ja käytännöt

Ilmoittautuminen www.suomisport.fi, "klikkaa" Hae tapahtumia, kirjoita hakukenttään Lentopallo, Tehotreenit ja alle avautuu lista kaikista Tehotreeneistä. Valitse omasi ja ilmoittaudu.

Ilmoittautumisen ensimmäisessä vaiheessa ilmoittautuvat 2007 syntyneet tytöt ja pojat, sen jälkeen 2008 ja vasta sitten 2006 syntyneet tytöt ja pojat, jotka eivät ole ennen osallistuneet Tehotreeneihin.

Lisäohjeistusta saat ilmoittautumisen yhteydessä (tapahtuman kuvaus).

Järjestäjän vastuut

Tehotreenien järjestäjät vastaavat pallojen riittävyydestä. Ei haittaa, vaikka leirille tulijat toisivat myös omia palloja (ja pallokoreja). Näin varmistetaan tehokas ja dynaaminen harjoittelu.

Lisätietoja

  • Ilmoittautumisiin liittyen: Pertti Kulluvaara, pertti.kulluvaara(at)lentopalloliitto.fi tai 044 080 6605
  • Tehotreenit: Jouni Helenius, jouni.helenius77(at)gmail.com tai 044 231 6107

 

Tehotreenit

PVM

PAIKKA

JÄRJESTÄJÄ

TYTÖT/POJAT

KLO

LISÄTIETOJA

2.2.2020

Luksia, Ojakkalantie 2, Nummela

Vihdin Lentopallo-92

Tytöt & Pojat

9.00-12.00

max. 36 osallistujaa

20.2.2020

Neuvottoman liikuntahalli, Suntiontie 1

Haminan Arsi

Tytöt & Pojat

17.30-20.00

max. 36 osallistujaa

3.3.2020

Koudantie 2, Helsinki

PuMa-Volley

Tytöt

17.00-19.30

max. 36 osallistujaa

6.3.2020

Parikkalahalli,
Kirjolankatu 5, Parikkala, Suomi 

Parikkalan Urheilijat

Tytöt & Pojat

17.00-20.00

max. 36 osallistujaa

10.3.2020

Koudantie 2, Helsinki

PuMa-Volley

Pojat

17.00-19.30

max 36 osallistujaa

 

Parikkala

Parikkalan Urheilijat

Tytöt & Pojat